血管健康，人（rén）长寿跟随着（zhe）年（nián）龄不断（duàn）的增长，血（xuè）管当中可（kě）能就会堆积非常多的垃圾和（hé）毒素，而且血（xuè）管的弹性和（hé）收缩的能力也可能会大大不（bú）如从前了，而（ér）且现在已经进入到冬天，还可（kě）以说是（shì）心脑（nǎo）血管疾病的一个高发阶段。

所以一定要去好好的保护好我们的血管，这样的话才能（néng）够有效的去保证身体的健康和长寿，其实血管（guǎn）堵没堵（dǔ），我们（men）的身体某些部位（wèi）都能够很显现的反映出来（lái）。血管（guǎn）堵（dǔ）不（bú）堵低（dī）下头看“脚”，若没3种“情（qíng）况”，你血管或许还不错！

在正常的状（zhuàng）况（kuàng）下来说，如果走路比较（jiào）多，很（hěn）有可能就会导（dǎo）致腿脚比较（jiào）累的一种情况，这样就（jiù）很可能会（huì）出现足（zú）部疼（téng）痛的一（yī）种情（qíng）况，但其实（shí）排除这（zhè）一种（zhǒng）情况之外，如果说出现了不明（míng）原因的疼痛感觉，那么很（hěn）有（yǒu）可能（néng）就是由于（yú）血管堵塞（sāi），导致动（dòng）脉发生了雨雪（xuě）而造成的，这就是因为如果说血管发生了堵塞，那么很（hěn）有可能就会对神经系统产生一定的影响，如果压（yā）迫了坐骨（gǔ）神经的话，那么很有（yǒu）可能就会出现足部疼（téng）痛甚至是发（fā）麻的（de）一种（zhǒng）情（qíng）况。

脚部的温度也可能会跟随着（zhe）气温的变化而（ér）变化，现在很冷的时候，脚步可能就会变得非常的（de）凉（liáng），如果要是在热（rè）的（de）时候就可能会经常（cháng）性的出汗，脚部得不到一定的温度，不能够保持（chí）恒温的（de）话，那么很有（yǒu）可能说明（míng）血液循环不通畅，就可能会出现（xiàn）堵塞的一种情况，但是脚如果（guǒ）要是保持在恒温状态下（xià）的（de）话（huà），那（nà）我不会跟随着气温降低而温度（dù）降低，说明血管也是比较通畅的。

脚部的颜色（sè）与血管（guǎn）的通畅程（chéng）度也有着（zhe）一定的（de）关系（xì），一（yī）般（bān）的状况下来说。正（zhèng）常人的脚底应该是呈现（xiàn）一（yī）种红（hóng）润健康的颜色，但是（shì）如（rú）果颜（yán）色过（guò）于红的话（huà），那（nà）么很有（yǒu）可能说明身体内有火。如果要是呈（chéng）现出一种青色的话，那么（me）可能说明身体内的寒凉血管淤堵（dǔ），如果是呈现（xiàn）黄（huáng）色，那么很有可能就是说明肝脏出现了一定的异常，如（rú）果要是（shì）白色的（de）话。那么还很有可能（néng）就会是（shì）贫血（xuè）或者是营养不良的情况。

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